Apparecchio ortodontico: cosa fare nei primi giorni
Mettere un apparecchio ortodontico è un passo importante per migliorare il sorriso e la salute dei denti. Nei primi giorni è normale avvertire un leggero fastidio o una sensazione di pressione sui denti.
Per aiutarti ad abituarti rapidamente, ecco alcuni semplici consigli utili.
1. Mantieni un’igiene orale accurata
Con l’apparecchio ortodontico l’igiene orale diventa ancora più importante.
Ti consigliamo di:
-
lavare i denti almeno 2 volte al giorno
-
utilizzare scovolini interdentali per rimuovere i residui di cibo tra i denti e tra i bracket
-
spazzolare con attenzione tutte le superfici dell’apparecchio
Una buona igiene orale aiuta a prevenire carie, infiammazioni gengivali e accumulo di placca durante il trattamento ortodontico.
2. Usa un collutorio quotidianamente
L’utilizzo di un collutorio ad uso quotidiano aiuta a:
-
mantenere l’alito fresco
-
ridurre la proliferazione batterica
-
migliorare la salute delle gengive durante il trattamento ortodontico.
3. Scegli cibi morbidi nei primi giorni
Nei primi giorni dopo aver montato l’apparecchio è consigliabile preferire cibi morbidi e facili da masticare.
Alcuni alimenti consigliati sono:
-
riso ben cotto
-
ricotta
-
formaggi freschi come la Jocca
-
polenta
-
purè di patate
È invece meglio evitare temporaneamente cibi più duri o difficili da masticare, come:
-
prosciutto crudo
-
mozzarella
-
alimenti particolarmente duri o fibrosi.
Dopo pochi giorni sarà tutto più semplice
Dopo una breve fase di adattamento, riuscirai a gestire perfettamente l’igiene del tuo apparecchio ortodontico e il fastidio iniziale scomparirà.
Seguendo questi semplici accorgimenti potrai affrontare il trattamento ortodontico con maggiore comfort.
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-
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-
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